Q. いろんな心理療法があるけど、どれを選べばいい？

2019年5月30日 パーソナリティ障害人格障害

いろんな心理療法があるけど、どれを選べばいい？   確かに、いろんな心理療法（カウンセリング方法）はありますが、まずは「ちゃんと話を聞いてくれる」「安心して話せる」の感覚を一番大切にして支援者（機関）を選んでいただきたく思います。 それは、どんなに優れた技法や理論（心理療法）も、信頼関係の... 続きを読む