娘さんから暴言を浴びせられる。
物を壊される。
お金を要求される。
借金を繰り返す。
約束をしても守られず、
何度も嘘をつかれる。
こうした毎日が続くと、
多くのお母さんは
「育て方が悪かったのか」
「私が何とかしなければ」
と、自分を責め始めます。
娘さんとの距離間も近く、
最も長い時間を過ごすため、
お母さんは娘さんを無視できません。
そのため、精神的にも身体的にも
限界を迎えている方が少なくありません。
娘さんを心配してしまうのは当然です。
しかし、それと同じくらい、
お母さんが自身を守ることも必要です。
お母さんが「被害者」になっていませんか？
娘さんの要求を断ると
暴れる。怒鳴られる。
それが怖くて言うことを聞いてしまう。
お金を無心されれば渡してしまう。
機嫌を損ねないよう、
いつも娘さんの顔色をうかがってしまう。
このような生活が長く続くと、
お母さん自身が、娘さんに
支配されるような状態になってしまいます。
最初は
「かわいそうだから」
「今回だけだから」
と思っていたことが、
いつの間にか娘さんの問題行動を
維持する原因になってしまいます。
しかしお母さんが悪いのではありません。
毎日、恐怖や不安の中で生活していれば、
冷静な判断ができなくなるのは
誰しも自然なことなのです。
一人で抱え込むほど親子関係は悪化しやすい
多くのお母さんは、
周囲に相談することをためらいます。
「こんな娘だと思われたくない」
「親の責任問題だから恥ずかしい」
「大ごとにしたくない」
そう考えてしまう方も少なくありません。
しかし、一人で抱え込めば抱え込むほど、
お母さんの疲労は蓄積し、
娘さんとの関係も感情的になりやすくなります。
娘さんを変えようとして説得を繰り返しても、
ほとんどの場合、反発されてしまいます。
そして怒鳴り返し、さらに関係が悪化する。
言い合った後で、自己嫌悪に陥る。
この悪循環から抜け出すためには、
お母さん自身が安心するための
第三者相談や介入してもらうことが重要です。
お母さんが変わると関係も変わり始める
「母親だけが我慢すればいい。」
そんな考え方で状況は改善しません。
まず必要なのは、
お母さん自身が安心を取り戻すことです。
娘さんとの距離の取り方を見直す。
要求に振り回されない対応を身につける。
暴言や嘘に感情的に反応しない方法を知る。
これらは簡単なことではありません。
だからこそ、一人で頑張るのではなく、
専門家と一緒に考えることが大切です。
お母さんの対応が少し変わるだけでも、
娘さんとの親子関係に
少しずつ変化が生まれることがあります。
お母さん独りで頑張らないでください。
JECセンターには、
「もう限界です。」
「娘が怖くて眠れません。」
「このままでは家庭が壊れてしまいます。」
という切実な思いを抱えたお母さんから、
多くのご相談が寄せられています。
娘さんへの支援はもちろんですが、
何よりお母さんが安心できるよう、
私たちと一緒に状況を確認しながら
今後の方向性を考えていきましょう。
親子の話し合いの場を設けたり、
お試しで数日の入所体験をしてみたり、
本人の気持ち（本音）を探ってみたり、
やれることはたくさんあります。
娘さんからの暴言や暴力、金銭要求、
約束を反故にされたり、騙され続ける生活は、
お母さんだけで抱え続ける問題ではありません。
「まだ何とかなる」と限界まで我慢する前に、
一度、専門家までご相談ください。
お母さんが安心して生活できると、
娘さんにも良い影響が必ず起こります。
他者回復への第一歩は、意外にも
自分自身を助けることからだったりします。
＊JECセンターは、20年以上に及ぶパーソナリティ障害の臨床研究と回復の実績を持つ
元臨床心理士（現：施設顧問）佐藤矢市が考案した“心理休養”に基づいたサポートを提供しています。
JECセンター各種サポート
【総合効果】
８割のご家庭で娘さんの社会復帰や親子関係の回復を実感（当社比）
・心理宿泊休養…落ち着きを取り戻される
・心理カウンセリング＆心理査定…原因を特定できる
・親子話し合いサポート…親子の行き違い、わだかまりを解消できる
・家族サポート…親の関わり方、姿勢が学べる
・相談支援（オンライン可）…不安から解放される
・再生医療後不安への心理ケアなど…状況に応じたケアが受けられる
まずは無料相談をご活用ください。
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