娘さんに自傷や自殺願望があり、
病院への入退院を繰り返すなど
壮絶な人生を送ってきていると、
「なぜ、そうなってしまったのか」
という親の素朴な疑問は、
いつまでも残ってしまうものです。
しかし、本人に聞こうにも
デリケートな話題であるため、
話を避けてしまう心理も理解できます。
親御さんも、娘に直接聞いたら
追い詰めてしまうのではないかと、
言葉を飲み込んでしまいます。
そんな親御さんが娘さんを療養目的で
JECセンターへ入所させた時のことを、
少し紹介したいと思います。
「あの頃の自分」を教えてくれた
JECセンター入所された後、
その娘さんが自分の過去について
詳しく話せるようになるまでには
とても時間がかかりました。
まずは詮索よりも、
安心して生活できる環境の中で、
自分自身を振り返る時間を
優先してもらった経緯もあります。
そして数ヶ月が経った頃、
「当時はすごく苦しかった」
「自分でも分からなかった」
「誰かに分かってほしかった」
など、
当時、一番つらかった時の気持ちを
少しずつ言葉にしてくれました。
これは、単に娘さんが
「経緯を説明してくれた」
ということではありません。
それまで向き合うことができなかった
自分自身の重く苦しい過去を、
少しずつ自分の言葉で
見つめられるようになるまでに、
心が回復したということです。
これからのための今を過ごす
娘さんは、ただ過去の行動を
後悔していたわけではありません。
「どうして私はあんなことを？」
「私は何を感じていたんだろう？」
「何を分かってほしかったのかな？」
と、自分自身について
深く考えられるようになっていました。
自傷行為や自殺企図があったとき、
家族としては、
「もう二度としてほしくない」
と願います。
それは当然のことです。
しかし、そのためには、
行動だけを見るのではなく、
その行動の背景にあった
娘さん自身の苦しさにも
目を向ける必要があります。
そのために必要なことは、
娘さん本人が
自分の気持ちや行動を
理解できるようになること。
JECセンターの入所生活では、
そのことを目標にスタッフが導き、
これからの生活を立て直していくため
日々、自分の心と向き合っていました。
「あの頃の娘」ではなく、今の娘を見て
親御さんにとって、
娘さんの自傷行為や自殺企図は
簡単に忘れられるものではありません。
そのため、
「また起こるのではないか」
「今度こそ大丈夫なのか」
という不安が残ることもあります。
けれど、娘さんが自分の過去について
少しずつ話せるようになると、
親御さんの中でも、
少しずつ見え方が変わっていきます。
「あの頃はあの頃なりに苦しんでいた」
そして、
「今の娘はあの頃の娘とは違う」
と思えるようになる。
これは親子にとって大きな変化です。
過去を消すことはできません。
自傷行為や自殺企図が
なかったことになるわけでもありません。
それでも、娘さんが
自分の過去を少しずつ振り返り、
自分の気持ちを言葉にし、
これからのことを考えられるようになる。
その姿を見ることで親御さんも少しずつ、
「娘はこれからどう生きていくのだろう」
と、未来に希望を持てるようになります。
JECセンターが大切にしているのは、
娘さんの問題行動だけではありません。
その行動の奥にある
娘さん自身の気持ちにも目を向けながら、
「自分のことを理解する」
「自分の過去を振り返る」
「これからどうしたいのかを考える」
という時間を積み重ねていくことです。
そして親御さんにとっても、
娘さんが自分のつらい過去について
自分の言葉で話せるようになることは、
「娘は本当の意味で変わり始めた」
と実感できる、大きな一歩なのです。
＊JECセンターは、20年以上に及ぶパーソナリティ障害の臨床研究と回復の実績を持つ
元臨床心理士（現：施設顧問）佐藤矢市が考案した“心理休養”に基づいたサポートを提供しています。
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