パーソナリティ障害を支援する専門機関です。

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J3ザスパ草津戦を観に行ってきました

  今日は、センターの利用者さん達と一緒に、ぐんま県の地元チームの「ザスパ草津戦」(vsFC東京U23)を観に行ってきました。 サッカーの観戦は”初めて!”という方もおり、「試合の楽しみ方」「応援のし方」「オフサイドやPKのルール」など、色んな話題を交えて大盛り上がりでした。新鮮な体験に心... 続きを読む

楽器セラピーをリニューアルしました

  概要: 以前は「ジェンベ」という民族太鼓のみを使っていましたが、新たにドラム講師である坪井誠さんを特別講師に迎え、あらゆる楽器を使って楽しむというコンセプトでリニューアルいたしました。 目的: 楽器を触って音を奏でるということは、自己表現でもあり、とても楽しく、またストレス発散効果も... 続きを読む

いちご狩りに行きました

今日(5月25日)は、ぐんま産のいちご(「やよいひめ」)を採りにいちごファーム(農家)さんの所へ行ってきました。 やよいひめは糖度が高く、酸味が抑えられていることもあって、非常に食べやすかったです(「とちおとめ」「とねほっぺ」のという品種の交配種だそうです)。 センターの利用者さんと職員の皆での食... 続きを読む

マインドフルネスに基づく心のケア

入所者向けプログラムのお知らせです! マインドフルネスとは、「物事をありのまま捉えようとする」心のあり方として、ストレスの回復力、心身調節力、自尊心、あらゆるパフォーマンス(行動)の向上と密につながるメンタルスキルです。今回は、そのマインドフルネスを「心(感情)をケアする方法」として導入し、感情との... 続きを読む

母のひろば新設しました

日々頑張っている母さん達に向けた「ひろば」です。母としての献身的努力。その奥にある苦労の声(わが子の事を思う生の声)を紹介します。このひろばを通じて、「苦しいのは自分だけでない」「同じ悩みをもつ方が他にもいる」ことを知っていただければ幸いです。 下の図をクリックしてお進みください。 ... 続きを読む

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