パーソナリティ障害を支援する専門機関です。

ブログ

Q. 感情の整理がつかないとき、どうすればいい?

感情の整理がつかないとき、どうすればいい?   感情の整理がつかないときは、今直ぐに解決しようとせずに、そのピークが過ぎるのを待ちながら、少しずつ回復を図ってみてはいかがでしょう。 感情は常に流れています。その実態は一定でなく、必ず、ピークが存在します。ですから、そのピークが過ぎれば必ず回... 続きを読む

運動や筋トレが「うつ症状」を軽減するって本当?

皆さん、こんにちは。 最近様々なメディアでよくこんな記事を目にします。 「運動や筋トレをすると、うつ病のリスクが下がる」 実はこれには科学的な裏付けもしっかりとあるのです。 うつ病の治療には、「セロトニン」という物質の分泌量を増やす効果がある「抗うつ剤」が処方されますが、これは体内のセロトニン分泌量... 続きを読む

鋼の精神力

皆さん、こんにちは。 先日行われたテニス、ウィンブルドン選手権の男子シングルス決勝でロジャー・フェデラーとノバク・ジョコビッチの死闘が繰り広げられましたが、4時間57分という長い試合(大会最長記録だそうです)を制したのはジョコビッチでした。 興奮冷めやらぬ中、インタビューでジョコビッチは今回の苦しい... 続きを読む

肝っ玉母さんの紹介

皆さん、こんにちは。 佐藤矢市先生の「パーソナリティ障害の回復には決断と見守る連携が必要」シリーズ第20回目となります。 今回は、当センタースタッフの中でも重要な役割を担っている「肝っ玉母さん」こと元美スタッフを紹介して参ります。 なくてはならない大切な存在 元美スタッフは矢市先生の奥さんで、現在6... 続きを読む

Q. パーソナリティ障害者にどう接すればいい?

パーソナリティ障害者にどう接すればいい?   パーソナリティ障害者としてではなく、生きづらさのある人として、その実情(気持ち等)に寄り添っていただければと思います。 ネット上では、対応上のコツとして「~してはダメ」「~したらいい」という情報が紹介されていますが、そうした定式化した助言には限... 続きを読む

1 2 3 35 »
PAGETOP
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.